宝宝难免会有病痛，而年幼的宝宝往往无法清楚表达自己的不适，家长怎样才能及时了解宝宝的身体状况呢？专家提醒，家长可以通过以下五大征兆了解宝宝病情，及时采取相应措施。
食欲变化健康的儿童能按时进食，食量也较稳定。如果发现食欲减少、食欲突增或者拒食，往往是患病的前兆。如消化道溃疡、慢性肠炎、结核病、肝功能低下、寄生虫病等，都可能引起食欲不振；缺锌、维生素A或D中毒，也可能；I起食欲低下。有些疾病则会使食欲增加，最典型的就是儿童糖尿病，多饮多食，好像吃不饱。
排便异常便秘和腹泻都预示着宝宝身体不适。95%的便秘属于功能性原因，给宝宝多吃些蔬菜或其他高纤维食品，即可解决。同时应该鼓励孩子多活动，增强参与排便肌肉的肌力，并养成每天定时排便的习惯。但如果是新生儿出现便秘，最好还是找一下儿科医生，以排除身体本身的异常。病理性腹泻可从大便的性质来分析腹泻原因，如小肠炎症的粪便往往呈水样或蛋花汤。而病毒性肠炎的粪便多为白色米汤样或蛋黄色稀水样。
出汗增多生理性的小儿多汗常见于天气炎热、室温过高、穿衣过多、盖被过厚等，还有的在吃饭或吃奶时全身出汗或额头冒汗，这都属正常现象。病理性出汗往往出现在小儿安静或睡眠状态下，如平卧或睡眠时，也可能大汗淋漓或出汗不止，同时往往伴有其他的疾病症状。身体虚弱的小儿在白天过度活动，晚上入睡后往往多汗，但深睡后汗液逐渐消退，多见于佝偻病和营养不良患儿；而空腹多汗应该警惕低血糖。
睡眠不佳生病的宝宝通常夜间睡眠状况都不好，如睡眠少、易醒、睡不安稳等。各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等，都会影响宝宝夜间睡眠；瘙痒、肠胃或呼吸道疾病，也会使宝宝从睡眠中惊醒。睡前烦躁不安、睡眠中踢被子、睡醒后颜面发红、呼吸急促，可能是发热；患佝偻病的宝宝常会在睡眠中啼哭，睡醒后大汗淋漓，平时容易激怒；而睡觉前后不断咀嚼、磨牙，则可能是睡前过于兴奋或有蛔虫感染。
情绪变化健康宝宝在需求得到满足后，精神饱满，两眼有神，不哭不闹，而且容易适应环境；但生病的宝宝情绪往往异常。宝宝发热常会烦躁不安、面色发红、口唇干燥；而目光呆滞、两眼直视、两手握拳常是惊厥预兆；哭声无力或一声不哭往往提示病情严重。
除以上表现外，病宝宝还可能表现出萎靡不振或爱发脾气。家长要仔细观察，及时发现，及时就诊。