女人头疼是什么原因该怎么办11.遗传约60%的偏头痛患者有家族史,患者的父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)发生偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。2.内分泌与代谢因素女性多见,始于青春期,常在月经期发作下面是小编为大家整理的2023年女人头疼是什么原因该怎么办3篇,供大家参考。
女人头疼是什么原因该怎么办1
1.遗传
约60%的偏头痛患者有家族史,患者的父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)发生偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。
2.内分泌与代谢因素
女性多见,始于青春期,常在月经期发作,妊娠期或绝经后发作减少或停止,提示内分泌与代谢的影响。
3.饮食与药物
某些食物可诱发偏头痛,如含酪胺的奶酪,含亚硝酸盐反腐剂的肉类如热狗或熏肉,含苯乙胺的巧克力,食品添加剂如谷氨酸钠(味精),红酒等。
4.精神因素
禁食、情绪紧张、强光均可诱发。
忌食引起偏头痛的食物:
1.含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。
2.动物脂肪,其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%,严格控制可防止偏头痛发作。
3.酒精饮料:特别是红色葡萄酒,白酒,柠檬汁,柑橘,冰淇淋等。
4.牛肉香肠,肉类腌制品,酱油等。
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