防灾减灾措施 常见自然灾害防灾减灾常识自然灾害是指由于自然异常变化造成的人员伤亡、财产损失、社会失稳、资源破坏等现象或一系列事件。它是人与自然矛盾下面是小编为大家整理的防灾减灾措施 ,供大家参考。
常见自然灾害防灾减灾常识
自然灾害是指由于自然异常变化造成的人员伤亡、财产损失、社会失稳、资源破坏等现象或一系列事件。它是人与自然矛盾的一种表现形式，具有自然和社会两重属性，是人类过去、现在、将来所面对的最严峻的挑战之一。
近年来，我国自然灾害频发，给人民的生命财产安全和生产生活秩序造成了重大影响。为了提高我大队官兵对自然灾害的应对能力，保障以警卫为中心的各项工作正常开展，大队卫生队整理了关于电击、淹溺、洪灾、中暑、火灾、地震、传染病七种常见灾害的防灾减灾常识，供同志们学习参考。
一、电击
（一）电击的定义
电击，俗称触电，是指一定量电流通过人体，引起不
同程度的组织损伤或器官功能障碍，甚至死亡。绝大多数
电击发生于男性青少年和电工。
在接触电流时，人体作为导电体成为电路的一部分。电击
对人体损伤程度与接触电压高低、电流类型、电流强度、频率
高低、触电部位皮肤电阻、触电时间长短、电流通过途径和所
在环境气象条件有密切关系。
（二）电击的预防措施
1、普及宣传用电常识和正确的电器、线路检修方法；
2、雷雨天气，不宜打伞；
3、游泳或其他水上运动不应该在雷雨天气下开展；
4、在室外遇到雷雨天气时，切勿站在高处或在树下避雨；
5、遇到雷雨天气时，不能接触天线、水管或铁丝网，应
该断开网线和电视天线，并远离露天放臵的带电设备。
（三）电击的急救措施
1、一旦发现电击，立即切断相关电源，并用绝缘物将
患者与电源隔离；
2、对心脏停搏和呼吸停止者，应该立即进行心肺复苏，挽救患者生命；
3、对有外伤者，应该及时包扎，避免伤口被污染；
4、就近、尽快地送往医院接受正规治疗。
二、淹溺
（一）淹溺的定义
淹溺是指人浸没于水或其他液体后液体充塞呼吸道
及肺泡或反射性引起喉痉挛发生窒息和缺氧，从而导致呼
吸和心搏停止的状态。约90％淹溺者发生于淡水，其中
50％发生在游泳池。淹溺是世界上最常见意外死亡原因之
一。在我国，淹溺是伤害死亡的第三位原因。
（二）淹溺的预防措施
1、对从事水上作业者，应进行严格健康检查；
2、有慢性或潜在疾病者，不宜从事水上工作或运动；
3、由于酒精能损害判断能力和自我保护能力，下水作业
前不要饮酒；
4、经常进行游泳、水上自救互救知识和技能训练；
5、水上作业者应备有救生器材；
6、避免在情况复杂的自然水域游泳，或在浅水区潜泳或
跳水；
7、下水前要做好充分准备活动。在水温较低的水域游泳
易引起腿脚抽搐，促发淹溺。
（三）淹溺的急救措施
1、现场急救尽快将溺水者从水中救出，至少保证溺水
者口鼻露出水面；
2、采取头低俯卧位行体位引流，帮助溺水者经口腔排
除肺内的积水；
3、迅速清除口鼻腔中污水、污物、分泌物及其他异物；
4、拍打背部促使气道液体排出，保持气道通畅；
5、对于心搏呼吸停止者，立即现场施行心肺复苏；
6、复苏期间常会发生呕吐，注意防止溺水者误吸自己
的呕吐物。
三、洪灾
（一）洪灾的定义
洪灾是指一个流域内因集中大暴雨或长时间降雨，汇
入河道的径流量超过其泄洪能力而漫溢两岸或造成堤坝
决口导致泛滥的灾害。
（二）洪灾前的应急工作
1、提供洪水信息，结合自己所处的位臵和条件，冷静地选
择最佳防汛方案或撤离路线；
2、备足食品、饮用水、药品和日用品；
3、预备适合漂浮的材料，加工成救生装臵以备急需；
4、保存好尚能使用的通讯设备。
（三）洪灾的自救互救要点
1、洪水到来时，要就近迅速到达高的地方暂避；
2、如果洪水继续上涨，应该利用能漂浮的材料逃生；
3、设法尽快与防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援；
4、尽量不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不
要爬到泥坯房的屋顶；
5、如果被卷入洪水中，应该抓住固定的或能漂浮的东西；
6、洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。
四、中暑
（一）中暑的定义
中暑是指在暑热天气(>32℃)、湿度大(>60％)和无风的环
境条件下发生的，表现以疲乏、无力、肌肉痉挛、晕厥为特征
的疾病。无充分防暑降温措施者、缺乏对高热环境适应者、年
老体弱、肥胖者更容易发生中暑。
（二）中暑的预防措施
1、暑热季节要加强防暑卫生宣传教育；
2、改善年老体弱者、慢性病患者及产褥期妇女居住环境；
3、有慢性疾病和年老体弱者不应从事高温作业；
4、暑热季节要改善劳动条件。在高温下停留2～3周时，应
饮用含钾、镁和钙盐的防暑饮料；
5、炎热天气应穿宽松透气的浅色服装，避免穿着紧身绝缘服
装；
6、中暑恢复后数周内，应避免室外剧烈活动和暴露阳光。
（三）中暑的急救措施
1、将患者转移到通风良好的低温环境，脱去衣服，同时进
行皮肤肌肉按摩，促进散热；
2、对用冷水擦浴或将躯体浸入27～30℃水中传导散热降温；
3、用15℃冷水反复擦拭皮肤或同时应用电风扇或空气调节
器帮助降温；
4、口服解暑药品，如藿香正气水、十滴水、仁丹等。
五、火灾
（一）火灾的定义
火灾是指在时间和空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。
在各种灾害中，火灾是最经常、最普遍地威胁公众安全和社会
发展的灾害。
（二）紧急灭火的要点
1、任何人发现火灾时，都应该立即报警。报警时应该向接警
中心讲清失火单位的名称、地址、什么东西着火、火势大小、以及着火的范围，并且把自己的电话号码和姓名告诉对方，以
便联系；
2、油锅着火时，应迅速盖上锅盖或将切好的蔬菜倒入锅内灭
火。切忌用水浇，以防燃着的油溅出来，引燃其他可燃物；
3、电器起火时，先切断电源，再用湿棉被或湿衣物将火压灭。
电视机起火，灭火时要特别注意从侧面靠近电视机，以防显像
管爆炸伤人；
4、酒精时突然起火，千万不能用嘴吹，可用茶杯盖或小菜碟
等盖上灭火；
5、液化气罐着火，除可用浸湿的被褥、衣物等捂压，还可将
干粉或苏打粉用力撒向火焰根部，在火熄灭的同时关闭阀门；
6、逃生通道被切断、短时间内无人救援时，应关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝，用水淋透房门，防止烟火侵入。
（三）自救互救的要点
1、利用一切条件及时扑救明火；
2、由于火势向上蔓延，所以应该用湿棉被等物作掩护快速向
楼下有序撤离；
3、离开房间前要随手关门，使火焰、浓烟控制在一定的空间
内，为撤离争取时间；
4、用湿毛巾掩住口鼻，保持低姿前进，呼吸动作要小而浅；
5、理性逃生，不要轻易选择跳楼；
6、等待救援时，应该尽量在阳台、窗口等易被发现的地方等
待，或者靠墙躲避，便于消防人员搜救。
（四）正确处理烧伤的要点
1、采取有效措施扑灭身上的火焰，使伤员迅速脱离开致伤现
场。当衣服着火时，应采用水浸、水淋、就地卧倒翻滚等方法
尽快地灭火；
2、尽快包扎伤口，减少周围环境对伤口的污染；
3、优先处理骨折和出血；
4、就近、尽快地送往医院接受正规治疗。
六、地震
（一）地震的定义
地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成
振动，期间会产生地震波的一种自然现象。
（二）临震前的应急准备
1、备好临震急用物品，如食品、水、日用品和常用药品等；
2、建立临震避难场所，尽量达到防震、防火、防寒、防雨的要求；
3、事先划定好疏散场所，将危险物品转运到城外；
4、安排好抢救队伍，设臵伤员急救预案。
（三）地震的自救互救要点
1、保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援；
2、积极处理骨折、出血，尽快包扎伤口。对于受伤严重者，应该口服糖盐水，预防休克发生；
3、尽可能快地寻找和解救被埋压的人员。使用的工具时，不
要伤及埋压人员也不要破坏埋压人员所处空间周围的支撑条
件，防止引起新的垮塌；
4、尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流人，以免
埋压者窒息。对于一时难以救出的人员，应该向埋压者输送饮
用水、食品和药品，以维持其生命；
5、先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来，清除口鼻内
的尘土，以保证其呼吸畅通，对于伤害严重，不能自行离开埋
压处的人员，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物，再
将被埋压人员抬出废虚，切忌强拉硬拖；
6、尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后发生疫情。
七、传染病
（一）传染病的定义
传染病是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或
人与动物之间相互传播的疾病。传染病的传播和流行必须具备
3个环节，即传染源（排出病原体的人或动物）、传播途径（病
原体传染他人的途径）及易感者（对该种传染病无免疫力者）。
若能完全切断其中的一个环节，即可防止该种传染病的发生和
流行。
（二）传染病的传播方式
1、空气传染。病原体在空气中可以自由散布，借由飞沫感
染机体；
2、粪口传染。病原体宿主排泄物污染水和食物，导致食入者
收到感染；
3、接触传染。经由直接触碰或共同使用的贴身器材传播；
4、垂直传染。胎儿由母体得到的疾病；
5、血液传染。透过血液、伤口的感染方式，将疾病传递至另
一个个体身上。
（三）预防传染病流行的措施
1、普及传染病防治知识，做到群防群控；
2、改善饮用水条件，实行饮水消毒；
3、搞好粪便无害化、污水排放和垃圾处理工作；
4、贯彻消毒、灭虫、灭鼠措施；
5、通过预防接种，提高人群的免疫力，预防传染病的流行。
（四）控制传染病流行的措施
1、迅速、全面、准确地报告传染病发生的时间、人员、地点、范围等情况；
2、治愈或者隔离患者，控制传染源；
4、依据传染病类型，采用针对性措施切断传染途径；
5、通过物理防护、疫苗接种等方式保护易感人群。
六大队卫生队
二○一二年八月十三日
常见自然灾害防灾减灾常识
六大队卫生队
二○一二年八月十三日