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抱团抗击“抑郁”：让生命阳光普照
作者：
来源：《分忧》2017年第06期
编前话：
不久前，世界卫生组织宣布2017年“世界卫生日”的主题是抑郁症。目前，全球抑郁症患者已达3.22亿人，2005年至2015年间患者数量增加了18.4%。在中国，目前已确诊的抑郁症患者为三千万人左右。发病率达到1.5%～3.5%，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。而其中女性抑郁症患者几乎是男性的两倍。事实上，在生活的任何阶段，无论任何原因，抑郁症的发生都是严重的，应该认真对待。即使别人不理解，认为你的症状只是一个“正常”现象，你也无需默默忍受，你可以做很多事情来治疗你不为人知的痛苦。
本期我们通过一些积极阳光的故事，解读抑郁症，希望更多的抑郁症患者不再孤军奋战，也希望传导更多的办法让他们重新站起来，给自己的生活一个光明的出口……
故事：给“郁友”分类，把快乐都互相匀匀
长风最早在一个抑郁症患者论坛里被称为“长风大侠”，作为论坛管理员，他发言踊跃又热心肠，大家都喜欢跟他聊天。也许很多人想不到，长风曾是一个自杀多次的抑郁症患者，过着“生不如死”的日子。
从小到大，或许是天性比较敏感内向，长风对自己的要求很高：考试必须前三名；书本必须干净整齐；第二天上课的内容必须在头一天晚上预习好……正是这样，长风一直都是老师眼里的优等生。
初二上学期期中考试时，长风因为身体原因没考好，一连好几天，他整夜整夜地睡不着觉，满脑子都是考试这件事；他还经常出冷汗，精神恍惚，甚至出现了哮喘的症状。
父母吓坏了，带他去医院，可医生并没有查出什么问题。不久后，他开始频繁失眠。高三时，他患上了严重的强迫症，每次考试填答题卡，别人都是涂写自己选择的选项，只有他非要把每个格子都填满。
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