摘要:当今社会,网络游戏非常盛行,尤其在青少年当中,偶尔为之,调剂一下生活,焕发一下脑筋,未尝不可,但却有许多人沉溺于此,甚至废寝忘食,搞车轮战,势必给自己、家庭和社会带来诸多麻烦,甚至走上犯罪的歧途。以下,笔者从生理学、心理学角度,谈谈“网络游戏”对人身心的危害,给那些玩之过度的人敲一下警钟:请爱护你自己吧!
关键词:网络游戏;青少年;危害
中图分类号:R135文献标识码:A文章编号:1005-5312(2010)02-0094-01
一、会导致神经衰弱
痴迷于“网络游戏”的人,往往是注意力特别集中,大脑始终处于高度紧张状态,这样使大脑的兴奋和抑制功能失调,就表现以精神易兴奋和脑力易疲乏为特征,并且常常伴有各种躯体的不适和睡眠障碍等,这就是人们常说的“神经衰弱”。由于这些人通宵达旦、彻夜不归,脑力劳动过度,得不到充分的休息,最后造成失眠、多梦、注意力不集中、烦恼、易怒、植物神经紊乱等,这正是神经衰弱的症状表现,。得了此种病的人,往往还有情绪波动大、神经过敏、怀疑,焦虑等症状,给患者身心都造成极大的痛苦,影响了工作和学习。科学研究表明:沉迷于网络游戏和沉迷于物质毒品对人的神经系统的损害极其类似,当今网络游戏的内容,就是不折不扣的“精神毒品”。
二、影响眼球的正常生理和发育
两眼长时间、近距离地注视着电脑屏幕,使调节晶状体凸度的睫状肌过度收缩,眼的调节长期处于高度紧张状态,若得不到及时休息,会出现一时性视力减退,若仍不注意,极易发生视力疲劳,表现为眼球发胀、充血、有压迫感,甚至眼痛或头痛、眼发干等症状,严重影响了眼球的正常生理和发育,导致眼近视或近视加重。
二、引起消化道疾病
沉溺于“网络游戏”的人,失去时间和空间的概念,“生物钟”紊乱,不思饮食,如同得了“厌食症”,一心都在游戏上,除了上火和口腔溃疡等生理疾病外,还使得胃肠总是处于过度“饥饿”状态,有的人一站起来有一阵晕厥形象,严重影响了消化道功能,可诱发胃炎;也有的人一回到家,不问青红皂白,不管冷的、热的、狼吞虎咽,吃进肚里为止,这些过冷、过热食物刺激会大大损伤胃黏膜,同样会引起胃炎。另一方面,整日打游戏,一坐几个小时至十几二十个小时,严重扰乱了饮食起居规律,加上缺乏全身活动,使肠胃蠕动减弱,消化液分泌减少,从而导致消化不良,出现恶心、呕吐、大便秘结等症状。同时,引起神经衰弱的患者,常伴有中枢神经功能紊乱,这正是引起溃疡病和胃萎缩的一个重要因素。
三、引起颈、背、腰肌劳损和腱鞘炎
玩电脑游戏的人,不分昼夜,长时间的保持同一坐姿,使颈、背、腰肌肌群长时间处于单一的不良姿势,使这些肌群处于紧张及超负荷状态的时间过长,引起韧带、骨骼、关节的平衡失调,加上缺乏锻炼,使颈、背椎退行性病变;腰肌椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张状态,日久就会腰肌疼痛僵硬、不能转身和仰俯,从而导致腰肌劳损。另外,久坐 还会使骨盆和骶骨长关节时间负重,从而影响下肢血液循环,出现两腿麻木和肌肉萎缩。由于手部经常固定在某一位置做重复和用力过度的动作,使得肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦,造成腱鞘和肌腱的慢性损伤,并引起腱鞘无菌性炎症。同时,手的屈伸引起肌腱在腱鞘内活动时通过的径道太狭窄,就会出现疼痛,或者手指伸缩不灵活,感到僵硬,即腱鞘炎。
四、出现各种心理问题
对网络有强烈的依赖性,陷于其中不能自拔,一但停止上网便会产生强烈的渴望与冲动。注意力不能集中和维持,感知觉能力降低,记忆力减退,逻辑思维活动迟钝;情绪低落消极悲观,缺乏对生活的兴趣和动机,自尊和自信的丧失。回到现实生活中的痛苦情绪和自我否定的消极体验,促使其再次回到网络中,以逃避现实不愿负担其应有的社会责任与义务。
交友不当,容易上当受骗。尤其是女孩子往往容易对网友的话深信不疑,导致失身、被骗、被卖、甚至丧失生命。
网络游戏大多以“攻击、战斗、竞争”为主要成分,网络游戏中充满了血淋淋的打斗场面,未成年人长期玩AK车、砍杀、爆破、抢战等游戏,火爆刺激的内容容易使他们模糊道德认知,淡化游戏虚拟与现实生活的差异,误认为这种通过伤害他人而达到目的的方式是合理的,产生欺骗、偷盗甚至对他人施暴等行为。目前,因为网络游戏而引发的道德失范,行为越轨甚至违反犯罪的问题正逐渐增多。
五、引起传染性、感染性疾病
日前,首都医科大学附属北京佑安医院对数个网吧的200台电脑键盘进行抽样检查,发现其中存留乙肝病毒的竟然占到35%,在电脑键盘和鼠标上发现的有害细菌比公共厕所的细菌数高出了400倍。鼠标黑痕斑斑,键盘黝黑粘手,污染的电脑会作为媒介传播疾病,加之网络游戏爱好者可以在网吧里连续呆上十几个小时,一日三餐边上网边解决,如金黄色葡萄球菌可引起皮肤感染性疾病(脓疱疮),大肠埃希氏菌污染双手可通过进餐引起腹泻等消化道疾病,键盘真菌的存在可引起手廯等疾病。网吧里人口密度大,通风差,空气污浊,烟味、食物、汗臭味,味味俱全,使人患传染性、感染性疾病的几率大大增加。